Talleres de TOC.

¿Qué es el TOC?

¿Cómo se siente un afectado? Pues le define las palabras posible y probable. Pero es que posible no es lo mismo que probable (que me toque la lotería es posible, pero no probable). Pero es que el afectado de TOC cree que hay más posibilidades de que ese miedo ocurra. El ejemplo del avión, la gente sobreestima el riesgo de un avión y subestima el de un coche, pero, ¿Cómo te sentirías tú si creyeras que hay un 80% de posibilidades de que se estrelle el avión?...

 Es importante que no pretendan que no le vengan pensamientos obsesivos, hay que aprender a gestionarlos, no pidas que un mar no tenga olas, aprende a surfearlas. 

 ¿Por qué los familiares no comprenden a los afectados? La familia es que lo intenta razonar, pero el TOC es irracional, y no se puede razonar porque es intrínsecamente irracional. 

 ¿Qué alimenta y qué mantiene el TOC? La evitación y las compulsiones. Cuanto mayor evito mayor credibilidad le doy. 

En el Gabinete G.A.P.E.C., tenemos especialistas en TOC, una de ellas es Naomi Hernández, Graduada en Psicología por la Universidad de Granada con Máster en Psicología General Sanitaria y en Psicología Forense, especialista en TOC.